Bất ngờ với 13 công thức cách dùng đông trùng hạ thảo sấy khô (Phần 1)

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng để tận hưởng toàn bộ lợi ích của nó. Trong bài viết này, Renro sẽ hướng dẫn cách dùng đông trùng hạ thảo khô đúng cách mang lại hiệu quả cao.

Hướng dẫn cách dùng đông trùng hạ thảo khô với nước ấm

Bạn cần chuẩn bị 3 – 5 sợi đông trùng hạ thảo khô và 300ml nước ấm có nhiệt độ khoảng 50 - 60 độ. Sau khi đã chuẩn bị xong, hãy lấy 3 – 5 sợi đông trùng hạ thảo khô và ngâm trong 300ml nước ấm từ 5 -10 phút. Lưu ý rằng nên sử dụng nước có nhiệt độ từ 50 - 60 độ và không ngâm quá lâu để không mất đi các chất dinh dưỡng quý giá có trong sản phẩm.

Nên uống đông trùng hạ thảo khô pha nước ấm vào lúc sáng sớm sau khi ngủ dậy

Sau khi đã ngâm trong nước, bạn vớt sợi đông trùng hạ thảo ra và ăn trực tiếp vị của đông trùng hạ thảo khô khi nhai là beo béo, ngậy ngậy thơm ngon rất dễ thưởng thức. Sợi đông trùng hạ thảo khô sau khi ngâm vẫn chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ hệ miễn dịch.

Hướng dẫn cách dùng đông trùng hạ thảo sấy khô hãm trà

Trà đông trùng hạ thảo không chỉ có vị ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đầu tiên, nó giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp bạn chống lại các bệnh tật và virus gây hại. Ngoài ra, trà đông trùng hạ thảo còn giúp cải thiện sinh lý và giảm căng thẳng, stress trong cuộc sống hàng ngày.
Để chuẩn bị một ly trà đông trùng hạ thảo, bạn chỉ cần chuẩn bị 7 - 10 sợi nấm đông trùng hạ thảo khô sấy thăng hoa, ấm pha trà và nước nóng. Đầu tiên, bạn cho đông trùng hạ thảo vào ấm pha trà và rửa qua với nước nóng để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, hãm trà từ 10-15 phút với nước sôi. Mỗi bình trà có thể hãm từ 2-3 lần để tận dụng tối đa hương vị và lợi ích của trà. Nên uống trà đông trùng hạ thảo vào buổi sáng để có tinh thần sảng khoái và hưng phấn trong cả ngày.

Bạn có thể tham khảo thêm >> giá đông trùng hạ thảo khô sấy thăng hoa << tại đây

Bạn hãy dùng bình thủy tinh hoặc bình sứ để pha đông trùng hạ thảo hãm trà

Hướng dẫn cách dùng đông trùng hạ thảo khô ở dạng bột

Đông trùng hạ thảo khô ở dạng bột rất phù hợp cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, sức khỏe suy nhược, mệt mỏi. Bạn có thể tự tạo ra một loại nước uống bổ sung dinh dưỡng từ đông trùng hạ thảo theo công thức sau: 1 ly nước 100ml, 1/2 muỗng cà phê bột đông trùng hạ thảo khô, 1/2 quả chuối sim chín, 1/2 muỗng cà phê mật ong hoa dừa nguyên chất, 1 thìa cà phê dầu MCT, 1/2 muỗng bơ hạt, một chút muối
Cách thực hiện: Bước 1: Trộn tất cả các thành phần trên vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn. Bước 2: Đổ hỗn hợp đã xay vào một ly nước ấm, khuấy đều và sử dụng. Thức uống này sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất khi bạn sử dụng định kỳ vào sáng sớm. Hãy thử ngay công thức này để tận hưởng những công dụng của đông trùng hạ thảo khô trong việc cải thiện sức khỏe và tăng cường năng lượng cho cơ thể.

Bạn hãy click tham khảo thêm >> tác dụng của đông trùng hạ thảo khô ngâm mật ong mang lại giá trị tuyệt vời như thế nào

Hướng dẫn cách dùng nước hầm đông trùng hạ thảo sấy khô:

Canh đông trùng hạ thảo là một món ăn ngon và bổ dưỡng, có tác dụng tăng cường sinh lực và chống lão hóa. Để chuẩn bị món canh này, bạn cần sẵn các nguyên liệu như đông trùng hạ thảo, dầu oliu, hẹ, tỏi, cần tây, thì là, cà rốt, muối, tiêu đen, nước, lá nguyệt quế và nước mùi tây.
Đầu tiên, bạn nên làm nóng dầu oliu trong một chảo. Sau đó, thêm các loại rau vào chảo và nấu cho đến khi rau mềm trong khoảng 5 phút. Tiếp theo, bạn có thể thêm nước, lá nguyệt quế và mùi tây vào chảo để tạo hương vị thơm ngon cho canh.
Có hai cách để hoàn thiện canh này. Bạn có thể giữ nguyên rau trong nước dùng hoặc xay nhuyễn hoặc lọc loại bỏ rau để có một nước canh sạch sẽ. Cuối cùng, bạn chỉ việc thêm bột đông trùng hạ thảo vào chảo và khuấy đều.

Tham khảo thêm Vì sao Đông trùng hạ thảo Khô được bảo quản lâu giữ nguyên chất dinh dưỡng hơn

Hướng dẫn cách sử dụng súp gà đông trùng hạ thảo khô

Súp gà đông trùng hạ thảo không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đông trùng hạ thảo, với mùi hương gỗ nhẹ, là một loại dược liệu quý có tác dụng cải thiện thị lực, bổ sung năng lượng và tăng cường hệ thống miễn dịch. Hãy cùng tìm hiểu công thức và cách làm súp gà đông trùng hạ thảo ngon tuyệt vời này.
Nguyên liệu cho món súp này gồm 1/2 con gà, 30g Hoài sơn, 10g đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa và 6 cốc nước. Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị và rửa sạch các nguyên liệu. Sau đó, chần gà trong nước sôi rồi rửa sạch để loại bỏ các tạp chất. Tiếp theo, cho gà và các nguyên liệu khác vào nồi và đun sôi trong lửa lớn. Khi đã đun sôi, giảm lửa xuống nhỏ và để súp hầm trong khoảng 1.5 - 2 giờ. Cuối cùng, thêm gia vị vừa đủ và cho đông trùng hạ thảo khô vào trước khi tắt lửa. Lưu ý quan trọng khi chế biến súp gà đông trùng hạ thảo là có thể bỏ da gà hoặc sử dụng lưới lọc để loại bỏ lớp dầu trong súp. Điều này giúp súp trở nên ngon miệng và ít béo hơn.

Bạn có thể tham khảo thêm >> Hướng dẫn cách dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong dành cho người mới uống

Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo khô ngâm rượu

Rượu ngâm với đông trùng hạ thảo khô là giúp tăng cường sức khỏe và bổ sung sinh lực cho nam giới, bổ thận tráng dương, giúp tăng cường sinh lực và bản lĩnh cho phái mạnh. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy tuân thủ đúng cách ngâm và sử dụng rượu đúng liều lượng. Uống từ 20ml đến 30ml rượu mỗi ngày, tốt nhất là uống trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất từ đông trùng hạ thảo.

Mỗi ngày chỉ uống 1 lần vào buổi tối từ 10 - 20ml rượu ngâm đông trùng hạ thảo khô

Để ngâm rượu với đông trùng hạ thảo khô, bạn cần chuẩn bị 20g đông trùng hạ thảo khô và 2 lít rượu nếp. Sử dụng một bình thủy tinh có nắp đậy để bảo quản rượu sau khi ngâm. Tỉ lệ ngâm là 10g đông trùng hạ thảo/1 lít rượu. Đặt đông trùng hạ thảo vào bình, đậy kín nắp và để ở nơi khô thoáng. Sau khoảng 30 ngày, rượu đã sẵn sàng sử dụng.

THÔNG TIN LIÊN HỆ RENRO

• CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ NAM THIÊN VIỆT
• Địa chỉ: 181 Thạnh Lộc 15, P. Thạnh Lộc, Q.12, TP.HCM
• Hotline: 0938 740 234 Phạm Giàu (Zalo/Webchat)
• Mail: dongtrunghathaorenro@gmail.com
• Webiste: https://renro.vn/