Top 7 cách kiềm chế xuất tinh sớm giúp hơn 1000 anh em vui sướng - RenRo

Anh em nào rơi vào tình trạng “chưa đi đến chợ đã hết tiền” đều cảm thấy bất mãn, thất vọng với bản thân. Vậy, làm sao để kéo dài cuộc yêu giúp bạn tình “lên đỉnh”? Đây là vấn đề được nhiều nam giới quan tâm, tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian qua. Thời gian chỉ đạt 1-3 phút chưa đủ thời gian cho bạn tình cảm nhận được bất cứ điều gì. Do đó, quý ông nào trong trường hợp này cần nhanh chóng tìm cách kiềm chế xuất binh sớm
Bài viết này RenRo sẽ bật mí cho anh em 07 cách kiềm chế xuất tinh sớm được áp dụng phổ biến hiện nay giúp tăng cường sinh lý nam giới tại nhà.

1. Cách kiềm chế xuất binh sớm đơn giản là dùng bao cao su

Bao cao su chống xuất tinh sớm của Nhật này có tác dụng gây tê ở đầu dương vật, làm giảm hưng phấn quá khích từ đó ngăn tình trạng xuất tinh sớm xảy ra khi nam giới chưa muốn. Bên cạnh đó dùng bao cao su chống xuất tinh sớm còn giúp bôi trơn, giúp dương vật dễ xâm nhập, tạo khoái cảm cho cả hai ngay khi âm đạo bị khô, không đủ nước.

2. Cách tập kìm hãm cho cậu nhỏ bằng cách dừng lại để bắt đầu

Hiện tượng xảy ra khi “cậu nhỏ” bị kích thích quá độ gọi xuất tinh sớm. Do đó, việc dừng cuộc yêu một chút để bắt đầu lại là cách kiềm chế xuất binh sớm hiệu quả, giúp hạ cảm xúc để tiếp tục “cuộc vui” mới. Lúc này, anh em nên rút dương vật ra khỏi âm đạo trong vài giây cho đến khi cảm giác muốn xuất tinh qua đi và bắt đầu “cuộc yêu” mới. Đây là cách kiềm chế xuất binh sớm giúp anh em cương cứng lâu hơn nhưng cũng dễ làm mất hưng phấn cho cả hai. Vậy nên, trước khi dừng quan hệ để kìm hãm xuất tinh, nam giới nên phát tín hiệu cho bạn tình biết.

3. Điều chỉnh hơi thở để kiềm chế xuất tinh

Điều chỉnh hơi thở còn giúp nam giới thư giãn và ngưng cảm giác hưng phấn quá khích. Anh em thực hiện cách kiềm chế xuất binh sớm này như sau: hít nhẹ thư thả trong 10s, sau đó nín thở trong 2s, cuối cùng là thở ra nhẹ nhàng từ từ trong 10s. Lặp lại quá trình hít vào thở ra này trong vòng 2-3 phút là cách kiềm chế xuất binh hiệu nghiệm nhất.

4. Nghĩ đến chuyện khác là cách kiềm chế xuất binh sớm

Hãy nghe nhạc, xem tivi nhưng không nên xem cảnh nóng hoặc nghĩ về một vấn đề khác để phân tán tư tưởng. Từ đó làm giảm cảm xúc hưng phấn và quá khích giúp anh em điều chỉnh được thời gian cho mỗi cuộc yêu thêm trọn vẹn hơn.

5. Cách kiềm chế xuất binh sớm bằng kỹ xảo “3 nông 1 sâu”

Biện pháp này được thực hiện như sau: Trong khi giao hợp, anh em điều khiển dương vật vào trong âm đạo theo nguyên tắc 3 lần nông rồi đẩy 1 lần thật sâu, để tạo điểm nhấn và hưng phấn cho bạn gái. Cách kiềm chế xuất tinh này làm hạn chế phấn kích dẫn tới xuất tinh của “cậu nhỏ”. Ngoài ra, kỹ thuật này còn giúp bạn tình đạt cực khoái cảm và thăng hoa “sâu” hơn.

6. Cách kiềm chế xuất binh sớm bằng cách đổi tư thế quan hệ

Đổi tư thế liên tục trong quá trình quan hệ cũng là kỹ thuật giúp anh em kìm hãm cơn xuất tinh diễn ra chậm hơn. Cách làm xuất tinh chậm này tuy đơn giản nhưng mang lại nhiều tác dụng như:
- Giúp cuộc yêu không bị nhàm chán đồng thời tạo cảm giác mới mẻ, thích thú cho bạn tình.
- Làm giảm sự hưng phấn cho “cậu nhỏ” trong lúc đổi tư thế.
- Ngăn xuất tinh sớm để kéo dài, làm chủ cuộc yêu.
Để việc thay đổi tư thế không làm gián đoạn cuộc yêu thay vào đó là làm tăng thú vị cho cuộc vui, anh em nên thảo luận với bạn gái về các tư thế quan hệ mà cả hai đều mong muốn như:

• Tư thế úp thìa: Bạn gái nằm úp xuống và duỗi thẳng 2 chân, còn nam giới sẽ áp sát vào phí sau lưng bạn gái rồi duỗi thẳng người. Nàng tiếp tục co chân và đẩy mông về phía “cậu nhỏ”. Cách quan hệ này, nam giới chỉ tiếp xúc với phần da thịt phía sau bạn gái và không xâm nhập vào sâu âm đạo. Vì vậy, giúp cuộc yêu dài hơn, thời gian xuất tinh lâu hơn.
• Cưỡi ngựa: Nam giới nằm ngửa, thẳng người như tư thế đi ngủ. Lúc này, bạn gái chủ động ngồi lên người nam, lấy dương vật cho vào âm đạo, dùng lực nhún nhảy lên xuống để tạo hưng phấn cho nam. Để nữ đỡ mệt, nam giới đặt hai tay vào phần eo và hỗ trợ nâng lên hạ xuống. Cách kiềm chế xuất binh sớm này giúp cả hai giảm ma sát tối đa vào da thịt nên sự hưng phấn cũng sẽ được giảm đi. Nhờ đó giúp cuộc yêu dài hơn đồng thời còn giúp cả hai thăng hoa hơn.
• Tư thế gục đầu: Chàng ngồi yên ở mép giường hay ghế, khi đó bạn gái sẽ ngồi lên đùi và đưa dương vật vào âm đạo. Hai người ngồi đối mặt với nhau, bạn gái thụt lên thụt xuống cùng sự giúp đỡ của bạn nam. Cách kiềm chế xuất binh sớm với tư thế này vừa tạo cảm giác mới mẻ vừa giúp nam giới xuất tinh muộn hơn vì nam giới rơi vào tư thế bị động, dương vật bị tác động ít và phấn khích ít hơn.

Lưu ý: Những anh em mắc xuất tinh sớm không nên thực hiện quan hệ theo tư thế doggy, bởi đây là tư thế dương vật xâm nhập sâu nhất từ đó dẫn tới xuất tinh nhanh hơn.

Top 7 cách kiềm chế xuất tinh sớm cho anh em

7. Điều chỉnh tần suất quan hệ chính là cách kiềm chế xuất binh sớm

Theo thống kê, những trường hợp “lười yêu” hoặc “yêu” quá nhiều đều làm tăng nguy cơ mắc xuất tinh sớm. Cách kiềm chế xuất tinh sớm này giúp anh em giữ được cảm giác như lúc mới “yêu” ban đầu. Theo nghiên cứu, nếu vk ck thường xuyên “gần gũi” và chung thủy sẽ khiến cho cả hai đạt khoái cảm tốt hơn, giúp mỗi cuộc yêu không bị “đứt gánh giữa đường”. Quan hệ với tần suất quá nhiều cũng không tốt, theo khuyến cáo thì tần suất quan hệ ở đàn ông tốt nhất là 2-3 lần/tuần.

Lời khuyên hữu ích giúp nam giới kiềm chế xuất binh sớm hiệu quả

- Nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh hợp lý
- Giữ tinh thần thoải mái, không mặc cảm tự ti khi bị xuất tinh sớm.
- Bổ sung các dưỡng chất có tác dụng chống xuất tinh sớm tự nhiên như: đông trùng hạ thảo hữu cơ, hải sản, thịt bò, lá hẹ, giá đỗ, hàu…
- Hạn chế sử dụng chất kích thích, thuốc lá, rượu bia để giữ ổn định nồng độ testosterone.
- Không nên quan hệ theo kiểu bất đắc dĩ, “trả bài” cho xong.
- Phối hợp với bạn gái nhịp nhàng khi thực hiện các cách kiềm chế xuất binh sớm trong quá trình quan hệ.
- Đừng nên giấu mà hãy chia sẻ để cả 2 cảm nhận và cùng nhau để giúp có niềm tin sẽ cải thiện được.

THÔNG TIN LIÊN HỆ RENRO
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ NAM THIÊN VIỆT

• Địa chỉ: 181 Thạnh Lộc 15, P. Thạnh Lộc, Q.12, TP.HCM
• Hotline: 0938 740 234 Phạm Giàu (Zalo/Webchat)
• Mail: dongtrunghathaorenro@gmail.com
• Website: https://renro.vn/